atmojo

Penyebab asam urat dan cara mencegah asam urat dengan obat tradisional

Penyebab asam urat dan cara mencegah asam urat dengan obat tradisional


Manusia diciptakan dengan tubuh yang memiliki banyak tulang sendi atau persendian. Sendi itu sendiri merupakan penghubung antar tulang sehingga tulang dapat di gerakan, fungsi utama sendi itu sendiri yaitu untuk dapat memberikan fleksibilitas atau pergerakan anggota gerak pada tubuh.

Berbicara soal sendi atau persendian, banyak orang yang mengeluhkan kelainan dari fungsi sendi atau persendian contohnya yaitu asam urat. Asam urat adalah penyakit khas yang terjadi pada persendian tubuh manusia yang mengalami kadar asam urat yang berlebih. Jadi dapat disimpulkan bahwa penyebab sakit asam urat ialah berlebihnya kadar asam urat.

Secara umum kadar normal asam urat dalam darah pada laki-laki yakni 7.0-7.2 miligram perdesiliter, melebihi batas tersebut maka akan membentuk kristal monosodium urat yang mengendap pada sendi sehingga dapat mengganggu atau menusuk sendi ketika di gerakan. sedangkan kadar normal asam urat dalam darah pada perempuan yakni 5.7-6.7 miligram perdesiliter.

Asam urat yang menyerang persendian seseorang akan memberikan efek yang mengganggu dan bahkan merepotkan, sebab asam urat yang dialami persendian pada seseorang bisa memberikan rasa nyeri yang tidak bisa ditahan, jika asam urat yang dialami sudah semakin parah dan bahkan akan mengakibatkan seseorang tersebut susah untuk bergerak.

Berbeda dengan Rematik. Sebagian besar masyarakat mengira bahwa penyakit asam urat disamakan dengan penyakit rematik, dan sebetulnya hal tersebut salah. Karena rematik merupakan istilah umum dari peristiwa persendian atau otot yang mengalami radang sehingga sama persis menimbulkan rasa sakit.

Pada dasarnya tubuh yang mengalami asam urat pada persendian itu adalah hal yang normal, namun akan berbeda cerita jika telah berubah menjadi parah dan bahkan sudah menjadi penyakit pada persendian itu sendiri, ditambah asam urat itu tidaklah mudah di deteksi, sehingga untuk mengatasinya tidaklah mudah.

Gejala asam urat.

Sebelum anda mengetahui secara pasti apakah benar anda mengalami penyakit asam urat sebaiknya anda pahami terlebih dahulu gejala-gejala yang ditimbulkan dari penyakit asam urat itu sendiri. Dan berikut adalah gejala asam urat.
  • Persendian mendadak terasa sakit atau nyeri.
  • Rasa panas pada area sendi yang mengalami asam urat.
  • Merasa susah berjalan akibat rasa sakit atau nyeri yang ditimbulkan.
  • Pembengkakan yang timbul akibat rasa nyeri atau sakit pada persendian.
  • Meninggalkan bekas setelah pembengkakan pada kulit yang berupa kulit bersisik, kulit berwarna merah atau kulit yang terasa gatal.
Selain itu beberapa orang juga mengalami asam urat yang terjadi pada area tangan, asam urat yang terjadi pada tangan sebenarnya tidak jauh berbeda dengan ciri atau gejala asam urat yang terjadi pada umumnya, pada kaki misalnya. Dan berikut adalah gejala atau ciri-ciri asam urat pada tangan.
  • Nyeri sendi yang terasa parah.
  • Sendi bengkak atau lunak.
  • Rasa panas pada area sendi dan menyebabkan warna kulit menjadi merah.

Ketika gejala mulai muncul alangkah baiknya anda mulai memeriksakan diri pada dokter yang ahli dalam bidangnya, karena penyakit asam urat ini bisa dengan akurat di deteksi dengan memastikan adanya kristal-kristal natrium urat pada persendian yang harus dilakukan dengan pengambilan darah ketika seseorang penderita telah menjalani puasa dalam waktu kurang lebih selama 10 jam.

Obat tradisional untuk asam urat.

Pengobatan asam urat tidak diartikan sebagai obat agar asam urat tersebut tidak terjadi kembali atau anda tidak mengalaminya kembali, karena sehat atau tidaknya persendian pada tubuh anda sangat tergantung dengan pola hidup anda. Pengobatan tradisional disini diartikan sebagai obat alami untuk meredakan nyeri atau menekan resiko terjadinya asam urat pada persendian tubuh.

Pengobatan alami ketika mengalami asam urat menyerang yaitu cukup sederhana dan mudah hanya dengan menempelkan kantong yang berisi es batu pada bagian yang mengalami asam urat, dan anda bisa melakukan pengobatan alami atau tradisional seperti konsumsi obat asam urat tradisional yang berasal dari tumbuhan sebagai berikut.
  • Jahe.
  • Cuka apel.
  • Biji seledri.
  • Tanaman jelatang.
  • Kunyit.
  • Bunga dandelion.
  • Brotowali.
  • Meniran.
Namun alangkah baiknya jika anda melakukan konsultasi terlebih dahulu pada Dokter spesialis tentang diri anda dan obat-obat alami atau obat tradisional tersebut sebelum anda mengkonsumsi obat alami tersebut.

Pencegahan penyakit asam urat.

Dalam hal ini dimaksudkan anda untuk lebih memperhatikan pola hidup anda, ubah pola hidup anda dengan konsumsi makanan yang sehat, jangan sembarang konsumsi makanan serta rutin melakukan olahraga. Dan berikut adalah makanan pantangan yang tidak boleh dikonsumsi untuk penderita asam urat.
  • Hindari terlalu banyak makan makanan yang mengandung tinggi zat purin seperti daging merah, makanan laut dan jeroan.
  • Hindari konsumsi minuman yang mengandung alkohol.
  • Hindari kelebihan berat badan atau obesitas.
Dan berikut ini 3 tips ampuh untuk mencegah penyakit asam urat menyerang.
  • Perbanyak minum air putih setiap hari.
  • Perbanyak konsumsi buah yang mengandung tinggi antioksidan serta sayur-sayuran hijau.
  • Rutin melakukan olahraga setiap hari minimal 15 atau 30 menit.
Jika anda menyukai makanan seperti makanan laut, produk olahan kacang, daging atau yang lainnya namun anda merasa khawatir terhadap asam urat, berikut ini adalah beberapa makanan yang masih boleh dan aman dikonsumsi dalam jumlah yang terbatas bagi penderita asam urat.
  • Makanan laut rendah purin seperti ikan salmon, ikan bandeng, ikan bawal dan belut.
  • Kacang-kacangan seperti kacang merah, kacang hijau, kacang tanah dan melinjo serta tauge.
  • Kacang olahan seperti tahu, tempe, susu kedelai dan tauco.
  • Daging seperti daging ayam atau daging bebek.
  • Sumber lemak yang baik seperti susu, keju, mentega, kulit ayam dan sosis.

Belum ada Komentar untuk "Penyebab asam urat dan cara mencegah asam urat dengan obat tradisional"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

iklan tengah artikel

Iklan Tengah Artikel 2

iklan bawah artikel